Vibroacústica
La Vibroacústica es una disciplina científica emergente que estudia los efectos de la vibración sonora en varios niveles (celular, neurológico, fisiológico, psicológico, cognitivo y espiritual). La misma ha nacido en los países escandinavos a inicios de los años 80, y se ha dispersado por el mundo en los últimos cuarenta años.
Terapias Vibroacusticas
A nivel general, el método consiste en la proyección de vibración sonora sobre el cuerpo de una persona, a través de dispositivos vibroacústicos específicos, que facilitan un masaje muy profundo por las ondas sonoras de baja frecuencia, para activar o relajar, dependiendo de la señal sonora utilizada, y con la finalidad principal de promover el bienestar.
Las intervenciones con cuencos, camillas, colchones y guantes vibroacústicos, entre otros, son realizadas por un/a operador/a que esté debidamente certificado, y que tenga una capacitación previa en alguna disciplina de la salud (por ejemplo musicoterapia, medicina, enfermería, kinesiología, osteopatía, veterinaria, psicología, odontología), en abordajes corporales (por ejemplo yoga, psicología del deporte, educación física, pilates) o cualquier disciplina relacionada con la promoción del bienestar (por ejemplo estética, masoterapia).
De esta manera, dependiendo de los objetivos , la vibroacústica podrá ser un tratamiento en sí mismo o una intervención clínica que se realice para la sanación de un paciente.
Sonoterapia
La sonoterapia funciona a través de estructuras rítmicas, escalas musicales, tonos, etc., y es la terapia más antigua del mundo, los primeros seres humanos se sentaron alrededor del primer fuego y cantaron. En la última década el uso del sonido como medicina alternativa se ha convertido en un enfoque de trabajo para la comunidad científica y médica. Todo el universo está en estado de vibración. Esto incluye al cuerpo humano. Cada órgano, hueso, célula y cualquier otra parte del cuerpo (y su campo energético), tiene una razón vibratoria sana.El sonido armónico produce patrones de actividad eléctrica cerebral coherente, beneficiando la actividad del cerebro, siendo un detonador de los procesos cognitivos y también regulador de funciones corporales.
Instrumentos para la sonoterapia y beneficios de esta técnica
Hoy en día los instrumentos más destacados son:
⦁ La voz: El instrumento sin duda lo más poderoso y eficaz.
⦁ Diapasones terapéuticos: Afinados según ciclos naturales en vez de tonos de escalas musicales.
⦁ Tambores: tambores oceánicos y campanas
La sonoterapia provoca profundos estados de relajación que facilitan la sanación de dolores emocionales, soltar el miedo, el dolor, la soledad y la depresión. Así mismo ayuda a eliminar las emociones negativas e indeseadas, como la ira o el resentimiento.
La sonopuntura,
Es la acupuntura con diapasones sobre los meridianos, muy efectiva en el tratamiento de muchas enfermedades.
Entendiendo las ondas cerebrales
Las cuatro frecuencias de ondas cerebrales son: Beta, Alpha, Theta y Delta, cada una de las cuales se correlaciona con estados específicos de conciencia.
Beta
Su rango es 14-24Hz, y corresponden a la "mente ocupada" que se caracteriza por un pensamiento caótico, fragmentado y desequilibrado, típico de la dominación del hemisferio izquierdo; a esto le podemos llamar "The monkey mind".
Alfa
Ubicada entre 8-13Hz, estas ondas pueden ocurrir
cuando estás sentado o reclinado con los ojos cerrados, y puedes experimentar: sensación de relajación y
estrés y eufória o un estado de conciencia levemente
"alterado".
concentración, un estado del ser relativamente libre de
Theta
El rango se ubica entre 3.5-7Hz. Corresponde a la experiencia de visionarios, creativos e intuitivos. Se manifiesta la sensación de bienestar más una conciencia holística en expansión. En estado de conciencia sincronizado con Theta se domina la creatividad y el acceso a la mente subconsciente.
Delta
Ubicada entre 0-3.5Hz. En un trabajo de meditación profunda se obtiene la experiencia "más allá de la mente". En este nivel se da unidad con todas las cosas. Una experiencia más profunda en el rango Delta genera: paz profunda y satisfacción, una sensación de atemporalidad y felicidad sin más motivo que simplemente el hecho de estar vivo.
Armonización
Los cuencos tibetanos producen el sonido primordial del "AUM": que es la palabra fundamental para la metamorfosis de la energía en materia. Alteran el espacio, mente y tiempo para así despertar la memoria celular, sanando la energía del cuerpo. El acto de escuchar sus matices cautivantes detiene el diálogo interno, el 'Monkey Mind'. El individuo se transporta a un espacio de tranquilidad y equilibrio en el cual hallamos el 'Universo Acorde', el cual todos los seres humanos poseemos. El universo acorde, por así decirlo, es la sustancia primordial de la que está hecha toda nuestra realidad y de la que se originó nuestro universo. La energía de vibración de los cuencos se puede dirigir a un área específica para fines de curación, trabajan más en un nivel fundamental.
Los Cuencos Tibetanos son también maestros. Dentro llevan enseñanzas budistas como la del vacío según el cual, las cosas y los fenómenos no tienen una naturaleza fija o independiente. Cada nota de los cuencos sagrados poseen las demás notas y aquí radica su magia. Aunque posee una variedad de armónicos. El sánscrito mantra del OM es el origen fundamental de cada plato, es un sonido primordial en donde se encuentra la perfección del universo.
Nosotros los seres humanos tenemos actitudes, creencias y comportamientos que pueden sabotear nuestro potencial curativo. Como ya es sabido en la actualidad, un pensamiento positivo puede fortalecerte en todos los aspectos, para así cambiar tu vida. La armonizacion con cuencos combinada con la mente positiva ayudara a tu mejora en gran medida gracias a tu poder de auto curación.
Los cuencos tibetanos producen el sonido primordial del "AUM": que es la palabra fundamental para la metamorfosis de la energía en materia. Alteran el espacio, mente y tiempo para así despertar la memoria celular, sanando la energía del cuerpo. El acto de escuchar sus matices cautivantes detiene el diálogo interno, el 'Monkey Mind'. El individuo se transporta a un espacio de tranquilidad y equilibrio en el cual hallamos el 'Universo Acorde', el cual todos los seres humanos poseemos. El universo acorde, por así decirlo, es la sustancia primordial de la que está hecha toda nuestra realidad y de la que se originó nuestro universo. La energía de vibración de los cuencos se puede dirigir a un área específica para fines de curación, trabajan más en un nivel fundamental.
Se puede decir que las enfermedades son la manifestación de una poca armonía en las frecuencias del cuerpo, un desequilibrio de las células y órganos, por lo cual su recuperación puede ser activada por la restauración de las frecuencias vibratorias normales del enfermo. Ya que todo es energía vibratoria a diferentes frecuencias, al alterar el ritmo de la vibración podemos cambiar la estructura de la materia. La armonizacion con Cuencos Tibetanos entrena al cerebro a moverse entre las frecuencias Alpha y Theta, las ondas más profundas del cerebro y que nos induce a un estado de meditación y tranquilidad. Cuando se coloca directamente en el cuerpo los sonidos vibratorios se transmite a nuestra sangre, órganos, tejidos y la memoria celular a través del 80% de agua en nuestro sistema. El sonido vibratorio impacta nuestro sistema nervioso, lo cual atrae la relajación e inhibe el estrés o respuesta al dolor. Esto reduce la actividad craneal, respiración y ritmo cardiaco, creando una sincronización cardio-respiratoria, la perfecta condición para eliminar los bloqueos de energía y regresando el cuerpo al equilibrio.
Los cuencos tibetanos producen el sonido primordial del "AUM": que es la palabra fundamental para la metamorfosis de la energía en materia. Alteran el espacio, mente y tiempo para así despertar la memoria celular, sanando la energía del cuerpo. El acto de escuchar sus matices cautivantes detiene el diálogo interno, el 'Monkey Mind'. El individuo se transporta a un espacio de tranquilidad y equilibrio en el cual hallamos el 'Universo Acorde', el cual todos los seres humanos poseemos.
El universo acorde, por así decirlo, es la sustancia primordial de la que está hecha toda nuestra realidad y de la que se originó nuestro universo. La energía de vibración de los cuencos se puede dirigir a un área específica para fines de curación, trabajan más en un nivel fundamental.
Baño Sonoro
Para los principiantes, la meditación requiere una experiencia guiada verbalmente, es decir, ir a un lugar tranquilo y encontrar una técnica de concentración u repetir un mantra... La experiencia del baño de sonido consiste en dejar que el sonido lo lleve a un lugar más profundo para que sea más fácil llegar a una relajación completa sin dificultad. El sonido es una herramienta que te permite explorar e identificar qué es un estado meditativo y cómo se siente. Debido a esto, un baño de sonido no solo es beneficioso para los principiantes de la meditación, sino que un meditador experimentado también encontrará muchos beneficios.
Los baños sonoros están destinados a ayudar a facilitar un cambio en su estado de ondas cerebrales. A través de la frecuencia y el arrastre con sonido es posible fácilmente, descender las ondas cerebrales beta (conciencia de vigilia normal) a alfa (conciencia relajada), con la mayoría de las personas capaces de alcanzar theta (estado meditativo) e incluso delta (donde puede ocurrir curación interna). Esta experiencia es útil para cualquier persona que quiera darse un momento de relajación u obtener los beneficios de la meditación, pero que aún no haya aprendido a acceder a eses estados por sí misma. Para los principiantes, la meditación requiere una experiencia guiada verbalmente, es decir, ir a un lugar tranquilo y encontrar una técnica de concentración u repetir un mantra... La experiencia del baño de sonido consiste en dejar que el sonido lo lleve a un lugar más profundo para que sea más fácil llegar a una relajación completa sin dificultad. El sonido es una herramienta que te permite explorar e identificar qué es un estado meditativo y cómo se siente. Debido a esto, un baño de sonido no solo es beneficioso para los principiantes de la meditación, sino que un meditador experimentado también encontrará muchos beneficios.
Para los principiantes, la meditación requiere una experiencia guiada verbalmente, es decir, ir a un lugar tranquilo y encontrar una técnica de concentración u repetir un mantra... La experiencia del baño de sonido consiste en dejar que el sonido lo lleve a un lugar más profundo para que sea más fácil llegar a una relajación completa sin dificultad. El sonido es una herramienta que te permite explorar e identificar qué es un estado meditativo y cómo se siente. Debido a esto, un baño de sonido no solo es beneficioso para los principiantes de la meditación, sino que un meditador experimentado también encontrará muchos beneficios.
Los sonidos son creados por una amplia gama de instrumentos con diferentes frecuencias que pueden incluir tambores de pulso, diapasones, gongs, cuenco de cristal, varias percusiones, campanas tibetanas, cantos armónicos, flautas indias, latinas y aborígenes, Coto Japonés, arpa de mano, etc...
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